Chlorella – superfood przyszłości - poznaj jej właściwości zdrowotne!

Każdy, kto chce cieszyć się zdrowiem przez długie lata (i jak najmniej chorować!), powinien przede wszystkim rozpocząć od skupienia uwagi na tym, co je - nie od dziś wiadomo, że to, w jaki sposób się odżywiamy, ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy i na prawidłowe funkcjonowanie całego naszego organizmu.

• Chlorella to alga, która charakteryzuje się wysoką zawartością między innymi białka, żelaza, fosforu, a także potasu.
• Najbardziej cenioną właściwością chlorelli jest detoksykacja organizmu oraz pomoc w pozbywaniu się metali ciężkich.

Chociaż o tym, jak ważna jest zróżnicowana i bogata w owoce i warzywa dieta, mówi się coraz częściej, to nadal temat naturalnych suplementów wydaje się niektórym obcy. Cóż… jako producent i dystrybutor ekologicznej żywności, chcemy bezustannie uczyć o tym, jak zbawienny wpływ na nasze ciało mogą mieć tego typu produkty i dlaczego dobrze jest po nie sięgać. W dzisiejszym wpisie poruszymy temat chlorelli, czyli naturalnego suplementu zaliczanego do superfoods, który doskonale sprawdza się jako pomoc w detoksykacji organizmu i nie tylko!

Chlorella - poznaj ten wyjątkowy superfood!

Chlorella to alga spotykana zarówno w zbiornikach słodkowodnych, ale również morzach czy oceanach, która dzięki bogactwu cennych właściwości uznawana jest za superfood. Pisaliśmy o tym więcej w innym artykule na naszym blogu: “czym są produkty superfood?”, do którego zapraszamy, bo rozjaśnia tę kwestię.

Zawiera ona sporą ilość białka (w 100 g ma go aż ponad 58 g!), a więc jeśli dużo trenujesz i aktywność fizyczna ma dla Ciebie duże znaczenie, dobrze sprawdzi się ona jako dodatek do Twojej diety. Co więcej, nadaje się dla wszystkich, którzy zwracają uwagę na makroskładniki spożywanych przez siebie produktów - jest to świetny suplement między innymi dla sportowców. Chlorella jest też bogata w fosfor oraz potas, a często w naszej diecie brakuje właśnie tych składników mineralnych.

Najważniejszym działaniem chlorelli jest usuwanie toksyn organizmu, a jest ona możliwa między innymi za sprawą właściwości oraz zawartości chlorofilu - to, o czym sporo się mówi to to, że produkt ten pozwala pozbyć się metali ciężkich. Trzeba również wspomnieć w tym miejscu o absorpcji tego produktu, czyli zdolności wchłaniania i wiązania toksyn oraz metali ciężkich.

Cóż, nie da się ukryć, że w codziennym biegu trudno jest zawsze zwracać uwagę na to, co się je, a dodatkowo pośpiech często jest związany z chronicznym stresem - ma to bardzo zły wpływ na nasz organizm, dlatego naturalne suplementy, wspomagające usuwanie toksyn to podstawa, aby cieszyć się świetnym samopoczuciem.

Warto także podkreślić to, że chlorella jest antyoksydantem, otóż pomaga ona zwalczać wolne rodniki i korzystnie wpływa na procesy regeneracyjne, a co więcej, spowalnia procesy starzeniowe - jeśli zależy Ci na odmładzaniu od środka, koniecznie ją wypróbuj.

Chlorella zawiera również spore ilości żelaza, które jest istotne z kilku powodów:

• wspiera funkcje poznawcze
• odpowiada za prawidłową produkcję czerwonych krwinek oraz hemoglobiny
• jest ważne ze względu na udział w procesie transportowania tlenu w organizmie
• pomaga w regulacji metabolizmu
• korzystnie wpływa na samopoczucie przez redukcję zmęczenia

Po jaki produkt warto sięgnąć pod kątem suplementacji chlorelli?

Trendy związane ze zdrowym stylem życia przełożyły się na to, że, mimo iż tematy związane z naturalną suplementacją nadal nie są wszystkim doskonale znane, to jednak zyskują na popularności. Cenne właściwości chlorelli zostały odkryte już dawno temu, a to z kolei poskutkowało pojawieniem się na rynku wielu produktów z jej wykorzystaniem.

• Chlorella w tabletkach - to świetne rozwiązanie dla tych, którzy cenią sobie wygodę i klasyczne rozwiązania. Dzięki wygodnej formie łatwo jest pamiętać o regularności, a jest ona podstawą, jeśli chcesz, aby dany suplement przyniósł realne i pozytywne skutki dla Twojego organizmu.
• Mielona chlorella - jest idealna do wszelkiego rodzaju smoothie i koktajli. Z jej pomocą stworzysz detoksykujący napój, który jest idealnym rozpoczęciem dnia! Przepis na niego podamy w dalszej części artykułu.

Często można ją spotkać również w łączonych tabletkach, na przykład ze spiruliną, czyli inną algą o nie mniejszej ilości wartościowych składników i właściwościach. Koniecznie wypróbuj i wprowadź ją do swojej suplementacji.

Jeśli zastanawiasz się, gdzie najlepiej zakupić najwyższej jakości chlorellę, to koniecznie zajrzyj na naszą stronę - Natvita.pl. Jak już wcześniej wspomnieliśmy, jesteśmy nie tylko dystrybutorem, ale również producentem ekologicznych produktów, a więc kupując je u nas, masz pewność, iż pochodzą ze znanego źródła.