Spirulina 

Jednym z głównych powodów, dla których ogromna ilość ludzi rezygnuje z regularnych ćwiczeń na siłowni, jest brak efektów. Wynikać może to z kilku czynników, takich jak nieodpowiednio ułożone treningi, czy też indywidualne cechy, skutkujące szybszym wydaleniem z organizmu substancji, odpowiedzialnych za budowanie masy mięśniowej. W takich przypadkach, aby wykryć konkretną przyczynę, należy skonsultować się z lekarzem, a następnie z dietetykiem, który dobierze odpowiedni rodzaj suplementacji.

Spirulina hawajska w tabletkach

Pochodząca z gatunku sinic spirulina jest bogata w białko, co wpływa na ogromne zapotrzebowanie na nią wśród sportowców. Oprócz nich, bardzo chętnie sięgają po nią również wegetarianie i weganie, chcący uzupełnić braki białkowe w swojej diecie, na skutek braku mięsa. Spirulina hawajska w proszku stosowana jest dokładnie w takich samych przypadkach. Jedynym co ją wyróżnia jest łatwość jej aplikacji. Wystarczy bowiem jedynie rozpuścić ją w odpowiedniej ilości wody, a następnie wypić.

Dieta a spirulina w tabletkach i proszku

Spirulina hawajska w proszku, oprócz łatwości przyswajania przez organizm, może być również elementem dodawanym do różnych potraw. Warto zmieszać ją z sosem do sałatki, albo dosypać do zupy warzywnej. W ten sposób zachowa się wszystkie jej właściwości, jednocześnie polepszając jej smak.