Ostropest Plamisty ziarno
dodaj do koszyka
Ostropest plamisty jest gatunkiem rośliny należącym do rodziny astrowatych. Pochodzi z obszaru śródziemnomorskiego: południowej oraz południowo-wschodniej Europy, Afryki Północnej, Azji Zachodniej oraz niektórych rejonów Azji Środkowej.
Składniki: 100 % ostropest plamisty (Silybum marianum) ziarna całe.
| Średnia wartość odżywcza w | 100 g produktu: | % RWS * |
| Wartość energetyczna: | 1528 kJ / 370 kcal | 18.35 % |
| Tłuszcz: | 20.88 g | 29.83 % |
| - w tym kwasy tłuszczowe nasycone: | 4.04 g | 20.2 % |
| Węglowodany: | 6.88 g | 2.65 % |
| - w tym cukry: | 7.4 g | 8.2 % |
| Błonnik: | 1 g | - |
| Białko: | 19.75 g | 39.5 % |
| Sól: | 0.01 g | 0.17 % |
* RWS - referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal).
Suplement diety.
Propozycja spożycia: nasiona ostropestu najlepiej zmielić lub zmiażdżyć. 1 miarkę (około 5 g) ziaren lub wcześniej zmielonego produktu wsypać do szklanki, zalać wrzącą wodą, zaparzać przez 15 minut pod przykryciem. Przygotowany napar najlepiej wypić przed snem.
Sposób przechowywania: przechowywać w suchym i ciemnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci.
Uwagi i zalecenia: suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Tylko zdrowy tryb życia i zrównoważony sposób odżywiania zapewniają prawidłowe funkcjonowanie. Produkt nie może być stosowany przez osoby uczulone na którykolwiek z jego składników. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.
Bądź na bieżąco
Potas w diecie - dlaczego jest kluczowy dla Twojego samopoczucia?
Każdego dnia Twoje ciało wykonuje miliony operacji, aby utrzymać wewnętrzną harmonię, a kluczem do tej równowagi są często niedoceniane składniki odżywcze. Jednym z najważniejszych cichych bohaterów, dyrygującym pracą Twoich mięśni, nerwów i serca, jest właśnie potas.
Glicynian magnezu - czym wyróżnia się na tle innych form magnezu?
Magnez jest jednym z najważniejszych minerałów dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu, biorąc udział w ponad 300 reakcjach biochemicznych, które regulują wszystko, od pracy mięśni po nastrój i jakość snu.
Aby zapewnić bezpieczne przeglądanie Internetu oraz prawidłowe wyświetlanie naszego portalu, zaktualizuj swoją przeglądarkę.
Aby pobrać nową wersję, kliknij jedną z ikon poniżej. Możesz też zamknąć to okno - powiadomienie wyświetli się ponownie za godzinę.
