Hibiskus kwiat suszony

Kwiat hibiskusa zwany inaczej ketmią szczawiową, malwą sudańską. Z jego mięsistych, czerwonych działek kielicha sporządza się herbaty owocowe i napoje (między innymi karkade). Działa orzeźwiająco.

 

Składniki: 100 % hibiskus (Hibiscus sabdariffa) kwiaty suszone rozdrobione.

 

Propozycja spożycia: 1 łyżkę suszu dodać do szklanki wrzącej wody, zaparzać 10-15 minut pod przykryciem, odcedzić. Po ostudzeniu, pić 2 razy dziennie.